Come capire che tipo di pelle hai [spiegato facile]

^{Aggiornato: 5/10/2023}

Prima di immergerti nella tua skincare routine quotidiana, dovresti conoscere il tuo tipo di pelle. Infatti, una volta capito questo, ti sarà più facile scegliere i prodotti giusti. Ricordati però, che è fondamentale – ascoltare e osservare la propria pelle SEMPRE – perché può cambiare nel tempo e molti fattori possono influenzarla. Ora, vediamo insieme come capire che tipo di pelle hai in modo semplice ma come sempre, se hai dubbi o difficoltà, lo spazio commenti è qui per te 😉

Come capire che tipo di pelle hai: test

Premessa: ci sono diversi test online che possono darti una mano a capire il tuo tipo di pelle, ma ti consiglio di prendere con le pinze quello che viene fuori perché il migliore occhio è il tuo o, ovviamente, quello di uno specialista.

Prova questi semplici test 👇

1. Test della detersione: dopo aver lavato il viso con un detergente delicato, non applicare nessun cosmetico. Passate almeno 1-2 ore prova ad analizzare la tua pelle.
2. Test della giornata: inizia la giornata senza applicare nessun prodotto. Quando arrivi alla sera, tira le somme.

In entrambi i casi, mettiti davanti allo specchio e osserva bene la tua pelle: È lucida o secca? Ci sono pori dilatati, punti neri o bianchi? Brufoli, rossori o macchie?

Ogni piccolo dettaglio è un tassello del puzzle che ti può aiutare a scoprire il tuo tipo di pelle. Entra nello specifico più che puoi!

Puoi usare anche un dischetto di cotone per un aiuto extra: se trovi tracce oleose sul dischetto, potresti avere una pelle mista o grassa. Se il dischetto rimane pulito, potresti avere una pelle normale o secca.

Quanti tipi di pelle esistono

Dal punto di vista estetico e soprattutto della cosmesi, quando si parla di tipi di pelle, di solito ci si riferisce a:

• pelle normale
• pelle secca
• pelle grassa
• pelle mista

In realtà questa è la classificazione più comune basata su come vediamo e sentiamo, in maniera soggettiva, la nostra pelle, considerando anche le quantità di acqua e sebo presenti.

Pelle normale

Diciamolo, è il sogno di tutte 🤩

La cosiddetta “pelle equilibrata“, che non è né troppo secca né troppo grassa e non ha particolari problematiche.

A meno che tu non sia una super fortunata, avere questo tipo di pelle è molto raro, soprattutto in età adulta. Una pelle normale, infatti, si vede nei bambini prima dell’adolescenza.

COME TRATTARLA

• usa detergenti delicati
• applica una buona crema idratante (né troppo ricca né troppo leggera)

Pelle secca

La pelle secca, per farla semplice, è il contrario della pelle grassa, cioè le manca il nostro caro “Signor Sebo”. Questo la porta anche a disidratarsi più velocemente (mancanza d’acqua).

CARATTERISTICHE

• al tatto è ruvida
• ha un aspetto sottile, con scarsa elasticità e pori quasi invisibili
• il colore può apparire spento
• tende a screpolarsi e sviluppare rughe più facilmente
• può provocare prurito e dare la sensazione di pelle che “tira”

COME TRATTARLA

• usa detergenti delicati, meglio se oleosi
• applica prodotti emollienti come oli e burri, e idratanti con texture corpose

Pelle grassa

Ecco la regina indiscussa dell’olio 😜

Qui di “Signor Sebo” ce ne quanto ne vuoi, anche troppo, rendendo la pelle lucida e unta.

Il Signor S. può essere anche il responsabile della comparsa dell’acne, ma attenzione, non tutte le pelli grasse diventano automaticamente acneiche!

CARATTERISTICHE

• al tatto è irregolare e spessa
• ha un aspetto lucido e untuoso
• spesso presenta pori dilatati, punti neri, punti bianchi e anche brufoli

COME TRATTARLA

• usa detergenti schiumogeni
• applica creme idratanti leggere e in gel
• esfolia regolarmente, meglio se con esfolianti chimici
• evita creme troppo ricche
• usa prodotti che aiutino a normalizzare il sebo e ad opacizzare la pelle

Pelle mista

Il tipo di pelle più diffuso, con alcune zone più grasse e altre più secche. Per capirla meglio, possiamo suddividere il viso in due zone: la zona T e la zona U.

La zona T comprende la fronte, il naso e il mento, mentre la zona U comprende le guance e parte del mento.

A seconda di quanto siano più o meno grasse queste zone si parla di: pelle mista oleosa, pelle mista normale e pelle mista secca.

CARATTERISTICHE

• la zona T (fronte, naso, mento) è più lucida e oleosa
• la zona U (guance e parte del mento) è normale/secca

COME TRATTARLA

• usa prodotti specifici per pelli miste
• applica prodotti diversi a seconda della zona da trattare
• adatta la tua skincare in base alla stagione

Condizioni della pelle

Ci sono delle condizioni della pelle che non rientrano nella classificazione base e che non hanno a che vedere – per forza -con il tipo di pelle. Tra queste troviamo:

• Pelle sensibile: è una condizione molto soggettiva, spesso caratterizzata da una minore produzione di sebo, la “pellicola” protettiva della pelle è compromessa e ci sono arrossamenti. Le persone con pelle sensibile avvertono pizzicore, bruciore e disagio generale.
• Pelle con rughe: è una pelle più sottile, poco elastica e idratata, il che può portare alla formazione di rughe. Tra i fattori che contribuiscono alla loro formazione ci sono l’età, l’esposizione al sole, il fumo, lo smog, gli ormoni, lo stile di vita e le malattie.
• Pelle acneica: in generale, una pelle grassa è molto più soggetta a questa condizione, ma anche una persona con una pelle tendenzialmente secca, in un particolare momento della sua vita, potrebbe avere uno sfogo di acne. Solitamente si verifica durante l’adolescenza, ma in alcuni casi può persistere o comparire in età adulta. L’acne può manifestarsi in vari modi e in diverse gravità, lasciando anche cicatrici o macchie. L’aiuto di un dermatologo è d’obbligo.
• Pelle disidratata: in questo caso alla pelle manca semplicemente acqua. Ricorda che non è una prerogativa solo della pelle secca; anche una pelle grassa può essere disidratata.
• Pelle asfittica (o cerosa): ultimamente se ne parla sempre di più ed è una condizione correlata alla pelle grassa. Infatti, ci si riferisce ad una pelle grassa ma al tempo stesso disidratata, o una pelle in cui il sebo diventa denso e non riesce a fuoriuscire dai pori.

Fattori che influenzano la pelle

Capire il proprio tipo di pelle è il primo passo da fare per prendersene cura nei migliori dei modi, ma come ti ho detto all’inizio di questo articolo non dimenticarti che la tua pelle potrebbe variare nel corso del tempo, dato che possono entrare in gioco tantissimi fattori, sia interni che esterni.

La genetica è sicuramente il primo fattore da tenere in considerazione quando si parla delle varie tipologie di pelle e con questa, ahimè, ci si può fare ben poco, ma a influire sulla pelle potrebbero essere anche le malattie e i farmaci, o semplicemente dei cambiamenti ormonali.

Sole, clima, fumo, alimentazione e stile di vita, invece, sono solo alcuni dei fattori esterni che però, allo stesso modo, controllano lo stato della nostra pelle.

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Ora che ti sei fatta un’ idea più o meno chiara sul tuo tipo di pelle principale, non limitarti solo a quello. È importante rimanere in ascolto e chiedersi sempre: “Di cosa ha bisogno la mia pelle in questo momento?”. In questo modo, potrai adattare la tua skincare routine ad ogni esigenza. Se non sai da dove cominciare, tranquilla, ecco la guida che fa per te 👉 Come si fa la skincare: guida pratica per chi parte da zero.

LE MIE FONTI

💖 Franchini, M. (2022). Skincare verità e falsi miti. Milano: Red!.

💖 Prevedello, M. (2004). Cosmetologia: guida visuale. Milano: Techniche Nuove.